君掌门参悟剑道的这一个月，他境界从六品突破到七品武宗，测试的力量值为37万斤。

也就是说。

吃了柳婉诗的炒饭，力量提升3万斤！

有人可能说，也不多啊。

要知道，这仅仅是一碗炒饭，不是丹药，也不是力增之符！

吃过后让武宗提升3万斤多力量，绝对匪夷所思！

“本座试试！”

君常笑命柳婉诗再做一碗力量炒饭，一拳轰在测试机上，力量显示为440万斤！

比以前提升40万斤！

系统道：“这小丫头做的炒饭，蕴含很多种天地灵气，可以为宿主提供10%的力量。”

和力增之符几倍增幅比起来，柳婉诗做的力量炒饭肯定不值一提，但也让君常笑欣喜不已。

食物随便都能做出来，也不耗费什么药材，吃一顿就提升10%战斗力，这绝对是极爽的事情啊！

“能持续多久？”君常笑道。

经过分析后，系统道：“以宿主体内食物能量消耗来看，应该可以持续两个小时。”

也不错！

君常笑看向柳婉诗，道：“嘟嘟，你这力量炒饭实在太神奇了！”

“嘻嘻。”

得到掌门夸赞，柳婉诗灿烂笑起来。

君常笑道：“如果能大批量生产，不仅可以拿来充饥，还能提升力量，简直一举两得。”

“我已经掌握要领，炒几大锅来不是问题！”柳婉诗道。

“那还等什么。”

君常笑催促道：“赶快去炒，能炒多少炒多少！”

……

柳婉诗的力量炒饭当真非常玄妙。

不过，也有缺陷。

必须要盛到足够的量，并全部吃干净才能达到增加力量的效果。

“如果吃一口，就能提升力量，那就更好了。”君常笑道。

柳婉诗道：“掌门，我可以改进呀！”

跟魏老学了不少药材知识，让她可以拿来肆无忌惮的做实验。

君常笑道：“那就努力吧，争取做出只吃一小口，就能提升力量的炒饭来！”

“嗯！”

柳婉诗重重点头道：“我会的！”

刚炒出来的几大锅米饭，君常笑分发给弟子，让他们一人盛一大碗，存放在空间戒指内。

别的武修，戒指内要么装着丹药、晶核、银票和各种武道资源，铁骨派弟子放炒饭，这不仅很奇葩，还要将真香贯彻到底啊！

……

因为摔了一跤，君掌门也没兴趣去装逼的施展万剑归宗，而是询问宁氏兄弟这一个月教导弟子的情况。

嗯。

表现的很不错，弟子得到了很大受益。

鉴于两人的表现，君掌门当众宣布，任命宁氏兄弟为长老。

至此。

铁骨派有了三名长老，修为全是武王。

五流宗门都比不上！

任命以后，君常笑来到药堂，领取各种药材。

经种子蕴育池蕴育，又有魏老精心栽培，刚成熟的药材灵气非常充足。

叮！

叮！

中品聚气丹不断炼制出来。

君常笑服用一颗后，便判断出，这种高灵力药材炼制的丹药，可以达到50倍摄取速度！

“我铁骨派又有了更快提升修为的资源，这要强不起来，实在没天理了！”

……

“掌门。”

半个月后，柳婉诗道：“厨艺大比快开始了，我们什么时候去呀！”

“就明天吧。”君常笑道。

“好！”

第二天，柳婉诗为掌门和自己做了丰盛的上路饭，两人吃过后，安安心心上路了。

所去地方，天谕王城！

穿越到异界差不多快两年了，君常笑首次前往西南阳州境内最大城池，所以也非常期待，这王城到底有什么与众不同的地方！