严励在前面气定神闲：“习惯了，每天起床先三十圈。” 严励没说的是，三十圈他早跑过了，而且现在这速度在他看来不算跑圈，也就算竞走吧。

贺九年气死，这家伙果然天生克他的。

十圈已经到了贺九年体力的极限，贺九年感觉自己的腿已经没有知觉了，只是机械的动着，但贺九年看见严励在前面和第一圈时一点没变的姿势，拗劲就上来了，咬着牙跟在后面。十一圈！十二圈！十三圈！贺九年眼前已经有些模糊了。

严励本来在前边跑，十圈后绕到贺九年后边跑，看前面贺九年的衣服都湿透了，脸色青白，已经后悔了，他本来就身型偏瘦，人也不壮实，自己干嘛这么严格？其实严励本意是为贺九年好，经常运动的人都知道，人只有打破自己的极限后才能有所提升，如果每次卡在体能极限就停下来，只能叫锻炼身体。严励等着贺九年停下来，自己已经准备好接住他了。可是前边的脚步虽然磕磕绊绊就是不停。

十——四——-圈——-

十———五—-贺九年还没喊完突然软了下来。

后边的严励一声“不好！”连忙上前接人，贺九年一头栽进严励怀里，失去的意识。

严励忙一把打横抱起人往医务室冲。操场另一头的王先勇看见这边的情形，叹着气：“特种部队的就是厉害，对自己弟弟都这么狠。”转头喊道：“再加三圈，快！！”

贺九年是在腿剧烈的疼痛中醒来的，睁开眼睛看见严励在大力的揉搓自己的小腿，空气中都是难闻的药油的味道，忙缩脚：“你干嘛？痛死啦！”

严励又把他的脚搬回来，道：“不揉散，明天走路都难。”

“不用你管！”

“我现在是你的教官，管的了。”

贺九年气结。

“这是哪里？”贺九年问。房间大概五十平方，有独立的卫浴间和厨房，前面还有个迷你阳台。

“我房间。”

“切！你们特种兵待遇真好。我们怎么就得挤在集体宿舍里。”

“当上特种兵，房间也会分配给你的。”

贺九年又被呛得没声了，这家伙很擅长把天聊死呀，陆战东怎么忍受的？

“问你个问题？你和陆战东平时聊些什么话题？”贺九年八卦的灵魂燃烧。

“我们从不聊天。”

好吧，又聊死了。

“啊！！你轻点！”

“轻点没效果。”

贺九年有点不太理解的严励的脑回路。说不关心他吧，每天给他带外面的新鲜吃食，也不是他怎么搞进封闭的军营的，有时自己吃腻了食堂的菜还在宿舍的小厨房亲手给自己做饭，别说手艺还不错。说关心他吧，训练上把自己往死里操练，正常新人平均训练多少小时，自己都要翻倍的来。几个月过去后，贺九年都快不认识自己，镜子里的人又黑又糙，以前那个斯文白净的纨绔形象完全看不见了，除了还是和以前一样瘦，但是仔细看，瘦也瘦的不一样，以前是干瘦，现在是精瘦，胳膊上腿上都长了薄薄的一层肌肉。

“从今天起，我教你散打格斗。”一早吃完早饭俩人跑完圈，严励说道。

贺九年睁大眼睛一双桃花眼，终于要学真格的啦。“我们宿舍的战友早开始学了。”

严励道：“你之前体力太差，学习格斗散打是以体能为基础的，体能跟不上，学了也是花拳绣腿。”

“哦。”

“一名优秀强大的军人，不只单单局限于武器的应用，还要在没有携带武器的情况下赤手空拳击败敌人，这就是个格斗术的意义所在。格斗并不只是蛮力的比拼，更是智商的较量，每一招每一式都包含着一击制敌的强大威力，格斗更能培养军人的心理素质和敢打敢拼，勇敢顽强的精神。”

严励看贺九年听的认真，心里有点欣慰，继续道：“下面为来具体解析。格斗是有几十个拳打，脚踢，摔打，夺刀等格斗，散打基本动作完成，动作简单实用，易于展开。一招一式，攻防分明————”

贺九年进军营三个月以来，这次是听严励讲话最认真的一次。男人嘛，本质上都是崇尚武力值的生物。贺九年一双桃花眼灼灼的盯着严励一边讲解一遍动作给他演示。

严励面无表情的认真教学，一招一式简洁有力，动作干脆利落。

“这是实战步的预备姿势，你来试试。”

贺九年本身体型修肩腰细，一摆姿势不说多正确，绝对的赏心悦目，去拍时下流行的武侠剧倒是挺合适的。

严励一巴掌拍在贺九年肩上。“身体稍左转，右脚向右后撤一步，略比肩宽，迈太多了，对了，右膝微屈，右脚尖外斜45度，脚跟稍提。”严励说着又踢了贺九年脚后跟一下。

痛死了！混蛋啊！肩膀好痛！还敢踢我！我出去后跟你没完——-