盛素妍觉得不管怎么样，自己是要少吃点，不能吃得太多否则，很有可能会导致肥胖之类的，她只能稍微吃得少一点，不去胡吃海塞赛，她现在是一般人的身材，可以说既算不上胖也算不上瘦，但是，要是想要上镜好看的话，她必须多多少少还要再减一点体重，说起来，她现在这个样子，真的是有些上镜不够好看，虽然真人看着还行，但是还是要再减减肥，要不然就会显得有些太过对观众不负责任了。

盛立突然问起顾晗笙：“今天录歌录得怎么样？有没有什么烦恼之类的，我想着你可以问问我，我来帮你想想办法。”

顾晗笙笑了笑，说：“其实也没有什么太大的问题，就是录歌的时候太过全神贯注了，所以，难免感到有些疲惫，其他的都还好，虽然有些问题，但是基本上都能够解决了，所以啊，一切还算是顺利，不过，就是有一点，我总是感觉最近喉咙有些不舒服，回家的话打算含两片喉糖，毕竟，不管怎么样，必须要保证每天的嗓音质量。”

盛立说：“你的唱功本来就不错，正常发挥就行了，不要过度练习，到最后导致自己完全唱不了歌了，这样的话，还是不太好的，要适当地去进行休息，劳逸结合，明白了吗？”

盛素妍也说：“其实，今天我一直觉得你的声音有几分嘶哑，似乎听着感觉不如往常清亮，我想着，不管怎么样，还是要小心一点声带，你不要让声带劳累过度了，还是稍微让声带休息一下比较好，不管怎么样，我觉得人活着还是要努力的，但是为了能够长久的努力，还是要多多照顾自己的身体的，要不然的话，总是会亏欠自己啊，所以，千万不能练习过度，你还有很长的路要走呢，如果一直这样子下去的话，说不定反而会适得其反。”

顾晗笙说：“没错啊，你说的是，我记住你们的话了，我会适当地去休息的。”

盛立说：“尽量说话声音低一点，不要太用力，你放心，你说话我们都听得到，你不用担心。”

顾晗笙笑了笑，说：“你们真是体量我呢，真是万分感谢。”

肖婉梅说：“小顾，要注意身体啊，不管怎么样，有没有成绩不要紧，首先要把自己的身体照顾好了才是啊。”

顾晗笙笑了笑，说：“我知道了，我会照顾好我自己的，而且，我也知道，只有把我自己照顾好了，我以后才能好好地去照顾盛素妍不是吗？”

肖婉梅说：“让你照顾这丫头，你也是不容易啊，说起来，像是盛素妍这样的丫头，你不要太惯着她了，她呀，被我打骂惯了，要是你对她太好的话，她恐怕就要上房揭瓦了，所以，你还是稍微对她严厉一点吧。”

顾晗笙说：“就算阿姨你再怎么这般那般地劝我对盛素妍狠心一点，我都总是狠不下心来对她不好啊，我觉得她就像是我的公主一样，就要娇惯着对待，我要是对她不好的话，我总觉得良心难安，所以，阿姨，你就不要再劝我了，我这辈子，不管怎么样，只能对盛素妍好，对她好，是我的唯一准则。”

肖婉梅笑了笑，说：“真是拿你们没办法，不过，说起来，也真是好。”