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接下来的几天里，《向往》第三季第一期拍摄暂告段落。

这几天里，节目组为了保证流量，蘑菇屋所有人白天干完农活，一到晚几乎全体出动都跑到陈凡健身馆来健身。

哪怕是之前傲气的吴一帆在这几天里的锻炼，也彻底被这家神奇的健身馆给折服了！

由于众人都有各自通告，以及工作原因，第一期蘑菇屋拍摄结束后，众人有些恋恋不舍。

毕竟作为明星，他们除了参加拍摄《向往》外，还有别的节目，比如黄垒的极限挑战，何炯的快本……

虽然这几天，被陈凡健身馆压榨了不少钱，但效果却是令人十分惊喜。

特别是黄垒跟何炯俩人的效果特别大！

瘦瘦弱弱的何炯居然练出了六块腹肌跟胸肌！虽然块头不是很大，相较之前弱不禁风的身体，简直有着巨大的改变！

黄垒的效果也很好，之前胖到了一百八十斤，经过几天的锻炼后，明显整个人改变了不少，整整瘦了二十斤！

……

快本后台……

“我勒个去，你……你是何老师？”

杜孩淘吹着口哨悠闲走进后台，一眼就看到了何炯，他还以为自己认错人了！

再认真一看，愣是被吓的不敢认了！

“怎么了海淘，这才一个多星期没见，就认不出我了吗？”何炯得意笑着。

心里却是颇为享受别人吃惊的表情。

从今早班到现在，已经不止一个人说他的变化了。

这种被人惊讶的感觉，真的很爽。

“何老师，你……你这变化也太大了吧？刚才我进来，我都没敢认！我还以为我认错人了呢！”

杜海淘张着嘴巴，一脸懵比地走到何炯面前。

下左右打量何炯好几眼。

“我滴个乖乖，何老师，这才一个多星期的时间，你这体形，你这身材，简直就跟换了个人一样啊！”

为了验证自己没有眼花，他还特意摇了摇头，再次认真打量着何炯。

何炯哈哈一笑，直接露出腹肌：“瞧瞧，这才是真正的干货！”

“我去！何老师，您都练出腹肌了啊！何老师，到底发生了什么？你怎么变成了这个样子呢？”

看到何炯棱角分明的腹肌，杜海淘惊的直接捂住了嘴。

“你该不会是做了填充手术吧？”

“你才做了填充手机呢，这都是练出来的！”何炯没好气白了他一眼。

“练出来的？这才一个星期而已，腹肌都练出来了？”杜海淘自然不信。

众所周知，想要练出棱角分明的肌肉，是需要靠时间积累，以及强大的毅力，正确的饮食才能有所效果，绝非一两个星期能练成的。

“是不是很意外呢？”何炯得意笑着。