如果凌云能够将这个家伙的一生本事学到的话，那么对于他的安全来说还是比较有保证的。

林振东看着面前的这个家伙，然后对凌云说道：“这个老家伙是有真本事的，我请他过来的最主要的目的是训练你们几个，让你们的实力再一次的变得更加的强大。”

凌云当然知道自己舅舅的意思，可是想要提升，尤其是他们的这个水平，谈何容易，所以凌云不觉得这个老人能够轻易的让他们提升。

老人却看出了凌云的想法，于是他笑着对凌云说道：“小子，老夫当然知道你心中所想，你觉得我没有能力，在短时间之内就让你提升自己的实力是吧？那么我们不妨来试一试，只需要半个月，我就能够让你突飞猛进。”

老人的这个话说出来之后，傀鹰是第一个提出自己意见的人。因为他不相信有人能在短短的一个月的时间就将自己的实力提升一个等级。

要知道武道一途，尤其是到了明年的这个境界，想要百尺竿头更进一步的话是很难的事情。

这个老人如此说，简直是一件天方夜谭的事情。

老人却直截了当的对面前所有人说：“武道说到底就是力量技巧的运用，而这些要训练起来，其实也是一件很简单的事情，所以你们不是不厉害，只是没有找对方法，一旦你们找对了方法，那么你们将会突飞猛进，将会成为走在武道巅峰上面的人。”

而凌云和傀鹰听了这个话之后，都是纷纷的点了点头，赞同了老人的说法，毕竟这两个人在练习的百战拳法后，对自己的武道一途有了更多的认识。

而他们的认识和老人的话，将会不谋而合，这就说明了老人的意见，会给这两个人提供巨大的帮助。

第2天老人就开始训练凌云和傀鹰两个人，老人的训练方法十分的简单，是不断的加强这两个人的力量速度和耐力。

身上穿着一件厚厚的铠甲，大约有100斤左右，然后在烈日之下不断的奔跑，一圈一圈又一圈，这就是所谓的力量和耐力的训练。

然后老人要他们不断的加快自己的速度，当然除了这些东西之外，还有很多小的项目需要训练，比如说是反应神经。

如果这些真的被他们开发

出来的话，那么对于他们来说将会是以此巨大的提升。

周怀春坐在一把巨大的遮阳伞之下抽着旱烟，他一脸惬意的看着面前的这两个人，不断的挥汗如雨。

同时还一边看着，一边絮絮叨叨的念着：

“你们这些家伙就这点程度就受不了了，你们之所以会感觉到疲惫，那是因为你们找得到具体的办法，去抵挡自己内心的这种痛苦，你们应该心与神合一，神与意合一，意再与气合一。只有这个样子，才能够让你们的身体变得更加的轻盈，也能让你们的身体变得更加的持久，充满了爆发力。”

凌云知道这个家伙没有故弄玄虚，而是又如此简单明了的方法来训练他们，那是因为他知道，只有这种方法才是最有效的。

本章完