“我们在健身房,陆律师准备举杠铃呢。”
“举杠铃?”陆夫人又是一惊一乍,“他那小身板到底能不能行啊?他不是最讨厌运动了吗?不会伤到自己吧?”
“应该不会吧。”
再说有私教在呢,陆律师又不是小孩子了,怎么会被伤到?
“对了,阿姨,你能把那张照片再发我吗?”
“哪张照片呀?”
“就那张陆律师五岁时打扮成水冰月的照片。”
“啊这个”陆夫人顿时吞吞吐吐。
至于此时的陆谌禹。
“挺直腰背,双手交握放于胸前,双脚略宽于肩,深蹲起身的时候,双脚蹬地跳起。”
“好,跟着我的节奏,1下蹲,2跳起。”
“1!”
“2!”
“1!”
“2!”
陆谌禹满头都是汗,脸也有些苍白。
太久没锻炼了,突然连续两项剧烈的全身运动,还真有些吃不消
直到教练终于说话,“好,休息一下。”
陆谌禹瞬间整个人蹲在地上。
看了看旁边,顾娉婷还没回来,他干脆直接躺下去了。
舒坦!
“刚运动完不要躺下!”教练喊。
陆谌禹不理会,他感觉自己的心脏还在疯狂跳个不停,浑身的毛孔都在呼呼的往外冒着汗,头脑嗡嗡的,仿佛整个身体被掏空。
他闭着眼睛,渐渐地,意识有些游离,直到
“陆律师!”
“陆律师!”
“陆律师你快醒醒啊!”
陆谌禹睁开眼睛,看到的是顾娉婷担心的小脸。
他皱起眉,不等他说话
“吓死我了终于醒了!”顾娉婷扶着他的胳膊,“陆律师你现在感觉怎么样?头还晕不晕?”
陆谌禹:“”
不是
我怎么了吗?
“好了好了,人醒过来就好。”一旁的教练也松了口气,“可能是刚才运动量有些过大,低血糖确实会扛不住的。”
“陆律师你有低血糖吗?”
陆谌禹还有些懵。
所以刚才他晕过去了?
他怎么一点感觉也没有?
等顾娉婷把他扶着坐起,陆谌禹直接看向教练,语气指责,“刚才到底怎么回事?”
教练:“”
卧槽他还想知道怎么回事呢?
当了好几年教练了,这还是第一次看到有人刚练10几分钟就晕过去的。
你不行你就直说!
硬杠什么呢?
吓得老子以为要摊上大事了
“你刚才晕倒了!”回答的是顾娉婷。
陆谌禹眉骨一跳,“我晕了多久?”
“没多长时间,就一分钟。”旁边的前台小姐说着,拿出手机开始打电话。
“喂,120吗?不好意思啊你们不用过来了,人已经醒过来了,没事了。”
陆谌禹:“”
就一分钟你还打120?
搞得这么兴师动众?
除了前台,周围还围着好几个教练,甚至还有穿西装的经理,还有几个原本在隔壁健身的人,此时正七嘴八舌的讨论:
“没事就好,刚才把我们也吓了一跳。”
“小伙子别着急,锻炼这种事得慢慢来。”
“今天是弱鸡,明天就有肱二头肌!”
“加油!”
“你可以的!”
“相信自己!”
“你是最棒的!”
陆谌禹:“”
题外话
今天是弱鸡,明天就有肱二头肌!
陆谌禹:
其实健身房晕倒是我本人的亲身经历,还有上次去医院也晕倒了,还住了两天院呢,后来查出低血压