淬体液和高级能量液，一个月下来差不多能够提供将近二十点的总属性，加上方铭自己的修行，稳稳的破二十。

距离高考还有大半年，如果一直是这种提升速度，方铭是有可能在高考前冲击二阶的。

像是秦晨曦他们这一批，不用想，一定能够冲击二阶，只不过能不能在高考钱跨过这个坎就不一定了。

“虽然有资源集中，一些有价无市的物品也能兑换的原因，但是这速度还是有些快啊！”

方铭有些感慨。

如今的粒子浓度普遍变浓，在他们这一批人之前还算寻寻渐进，但是到了方铭他们这一代的时候却突然出现了喷发的趋势。

方铭个人感觉，那些高阶的进化兽的出现和异动，也许和这也有关系。

这些想的都有些多，对现在的方铭来说，重要的还是先提升自己的实力。

光是这样，方铭觉得还是不够，他足够快，其他人呢？

也许靠后的那些人没办法快过方铭，但是排在方铭前边的那些人，他们的修行速度不会比方铭慢的。

“还要更快些才行。”

方铭也是有野心的，如果能做第一，谁想做第二？

“有了淬体液，每天可以多进行一下身体的锻炼了。”

淬体液顾名思义，是用来淬炼身体的，而对身体上物理的锤炼，会加快淬体液的吸收。

“何况锻炼身体本身也能增加身体属性，这可是最原始的让人变强壮的办法。

资源上没办法拉开差距，那就试一试在吸收速度上拉开差距吧。”

外练皮，内练骨，在超凡者的初阶对身体的主要强化也无非是这两点。

淬体液练的就是皮，而高级能量液和平日修行基础吐纳术本身就是在锻炼骨。

一个人身体的强化不是一蹴而就的，这是一个寻寻渐进的过程。

强化身体的基础，就是对骨骼的锻炼，没有足够健壮的骨骼，就无法支撑起更加强大的血肉。

“也许我该用一下土方法强化骨骼。”

方铭是知道这个世界上比较土的锻炼骨骼的方法的，这种方法就是击打坚硬的物体，或者直接是挨打，使身体的骨骼被震裂。然后再通过高级能量液和淬体液来进行修复。

这种修炼方法可以大幅的提升对药剂的吸收速度，也能快速的锻炼身体的骨骼。

但是这种方法也有坏处，首先是修行的过程十分痛苦，少有人能坚持下去。其次就是这种方法的度不好把握，容易让身体留下暗疾。

身体中如果留下暗疾，就很难完全治好，只能通过因子觉醒或者突破来对身体进行洗涤，从而祛除暗疾。

而且仅仅是通过突破来洗涤的话，还有一个问题，就是一次的突破时很难洗涤完暗疾的，只有至少三次的突破，才算是比较稳妥。

要知道，超凡者的突破可是极为艰难的，谁也不敢保证，自己就一定能够突破到下一阶级。

正是因为这些原因，才使得这种方法几乎没什么人用。

当然，这对方铭来说不是什么问题，因为方铭现在随时可以进行因子觉醒，体质因子已经通过复制第十个基因因子再次觉醒了，剩下的三种基础因子也可以复制到第十个来进行觉醒。

暗疾这种东西，根本就不是问题。

至于痛楚，开玩笑！日后很可能要和进化兽战斗的！这点痛苦都怕，还当什么超凡者！

方铭心中如此豪气干云的想着，定下了用土方法锻炼的决定。