张健太惊喜了。

他能够感觉到自己的速度大幅度的提升了。

不，现在还不能够高兴。

自己要记住这种感觉，这种节奏，这种力度。

之后，自己要不断的去掌握这种感觉，这种节奏，这种力度，让自己完成真正的蜕变。

张健很快冲到了终点，速度之快，让张健有一种认为跑道是不是变短了一些的错觉。

要不是有围墙拦着，恐怕张健已经冲出了操场。

刚刚那种感觉太美妙了，让张健有些舍不得中断。

但当张健停下来之后，一阵无法形容的乏力感瞬间就袭遍了张健的全身，让张健差点没趴在地上。

“呼呼！”

张健一只手扶住围墙，一只手无力地垂着，大口地呼吸。

对于这种情况，张健并不陌生，因为自己在第一次使用百米冲刺初级精通的时候，也出现过这种类似的情况。

张健记得，那个时候要不是胡老师扶住自己，自己已经躺在地上了。

这是因为过度百米冲刺精通消耗了身体能量的缘故。

在使用中级精通之前，张健也曾想过中级精通或许会消耗很大的能量，但现在，这种消耗很明显有些出乎张健的预料了。

其一是因为，张健的体质早就有了提升，不在是之前的D+了。

还有就是，昨天张健一天都没有训练，再加上一晚的休息，自己的体能已经准备的很充沛。

但现在看来，在百米冲刺中级精通的面前还是有些不够啊。

与百米冲刺中级精通让张健提升的速度相对应，百米冲刺中级精通对张健的体能要求的也很苛刻。

本来，张健还想连续使用几次中级精通，现在看来是没希望了。

不过张健可不会就这样选择休息。

围着操场，张健继续其他力度较轻的技巧性练习，比如说练练自己的起跑，练练自己肌肉的柔韧性和弹力。

在这种慢性训练中，张健的体力也在渐渐恢复。

恢复到一定程度之后，张健便是再次使用百米冲刺中级精通。

体力几乎耗光之后，张健便是继续慢运动训练。

就这样，张健周而复始，不知道疲倦一样，直到太阳渐渐冒出了东方的云雾，操场上已经有了老大爷和老太太的身影。

一早上的时间，张健至少进行了四五次的百米冲刺中级精通的训练，这多少让张健有些收货，但让张健一下子完全掌握百米冲刺中级精通也是不太现实的。

百米冲刺中级精通不但对体力有着更加严苛的要求，在掌握的难度上，自然也会更有难度。

最后，张健完成了一次百米冲击的中级精通，然后便是向着家的方向回去了。

这一早张健消耗了不少体力，肚子早就饿了，他必须得回去补充一下能量才行，之后再继续力量训练。

虽然张健早早离开操场，但也引起了不少已经来晨练几个老人的注意。

其中一个被老太太牵着手，慢慢悠悠地跟在后面在跑道上锻炼的老大爷看了一眼张健的背影道：“年轻真好啊，话说刚刚那个小子跑的真快，不过比我年轻的还是差了那么一点！”

老太太闻言，不屑地看了一眼自己腿脚不是太灵光的老伴道：“你就吹牛吧，刚刚那个小伙子差点都飞起来了，你就别跟人家比了，你现在还能够走路就知足吧！”

之后，两个人的手拉的更紧了，在初生的太阳的阳光下回忆他们年轻的时候。