返回051、打破引体向上记录,成才惊呆(1 / 2)高考志愿被篡改,我被军校特招了首页

众人也就只能够苦中作乐,过着每天被安排得满满的日子。

星期五的下午,一切正式训练结束之后,成才带领着叶天的三班,外加由士兵学员组成的二班,来到了单杠之下。

最近两天时间,成才督促着郑三炮他们继续进行引体向训练,大家的进步很快,但还是有不少没有达标的。

在众人都以为继续进行引体向训练时,成才却并没有像往常那样让郑三炮等人单杠。

“引体向很简单,我相信你们新训结束之后,都能够达标。”

“你们作为陆军军官学校的成员,未来的步兵指挥官,他那么这腹部绕杠就必须学会。”

“作为未来指挥官,下了部队之后,免不了要接触装甲车,坦克,还有各种指挥车,要是你自己都晕车了,还怎么带兵打仗?”

“而这腹部绕杠,不仅能够很好的帮助你们克服晕车,还能够锻炼你们的臂力,增大你们的肺活量。”

成才站在沙地,手指着单杠,向众人讲解了起来。

听着成才这话,叶天没有觉得这有什么难的,不由松了一口气。

为了避免再次出现像引体向那样的尴尬场面,最近一段时间他特意温习了一下军事基础入门那些内容。

将里面所有科目全部都融会贯通了。

在将引体向做到优秀之后,他就将腹部绕杠给学会了,自然是要归功于之前的那本军事基础技能入门了。

“大家看好了。”

“我先给你们示范一遍。”

说完,成才一跃双手就抓住了单杠,接着将自己支撑了单杠之。

下一秒,只见他脑袋往下扎了,然后开始绕着单杠旋转了起来。

做完了一个,他就落到了地。

“要点是,腹部紧贴着杆,双手要撑直,两手与肩同宽,两腿摆动用力适当……”

成才将腹部绕杠的要点给详细的讲述了起来,他要让每个人都掌握。

腹部绕杠跟引体向一样,都是新训期间必学的项目,绕杠十二次为及格,人人都必须过关!

一切讲解完毕后,成才安排了两名士兵学员做安全员站在了单杠下面,随时保障绕杠人员的安全。

对于士兵学员来说,这些都是小儿科,自然成才就将重点放在了叶天他们这些来自地方的新学员身。

“叶天,你是副班长,你先来。”

“你不会害怕吧?”

安排妥当后,成才就将视线转移到了叶天的身去了。

而三班这些新学员当中,叶天这个副班长,又成了成才重点关照的对象。

从另外一个角度看,他是在贯彻陈排的精神,坚决对叶天进行全方位的重点培养,彻底激发他的潜能。

叶天自然也清楚,班长成才是不会让过自己的。

“报告,不怕!”

说完之后,叶天便是迈开了步子走到了单杠之下,纵身一跃便是去了。

看着下面的那些新学员们,叶天突然脑袋向前猛然一扎,双腿突然用力前摆,腹部紧紧贴着单杠,轻轻松松旋转了起来。

那动作十分的流畅,如此般顺滑,根本就是一个玩单杠的高手所具备的状态。