原本还对健身房非常抵触的张颖沁，听到这里没有私教后，就不怎么反感了。

她讨厌健身，其实只是讨厌那些私教。

这些私教们不论男女都非常功利，只要买课他们就把你供着，并且不停的割你韭菜，但是一旦你透露出不想买的意愿，那么他们就对你爱搭不理的。

而且一些男教练还喜欢动手动脚的。

所以她去过一次后，便再也没有去过健身房。

听了华晓袂的描述后，她明显是心动了，谁不希望自己身体健康啊，有個好的身体比什么都重要啊。

只是限于畸形的健身房环境，她一直没找到一个真正能让自己健身的健身房而已。

“真的么？那我今天一定要试试了。”张颖沁回答道。

看张颖沁答应了，华晓袂便拉着张颖沁走进了健身房。

这个点了，健身房内还有不少员工也在锻炼，包括柳渊也在，他们每人都带着一个奇怪的耳机。

张颖沁认识这些奇怪的耳机，这是现在比较流行的骨传导耳机。

而进门后，华晓袂从旁边取了一个类似VR的眼镜递给了张颖沁。

“这是？”看着华晓袂递过来的眼镜，张颖沁问道。

华晓袂回答道：“这是AR眼镜，方便你熟悉设备用的，带上它伱就会发现新世界。”

这其实就是一个非常简单的AR设备。

AR翻译过来就是现实增强，例如之前阴阳师的现世抽卡，宝可梦go，这些就是AR。

而这个AR眼镜的作用就是给的员工介绍健身器材用的，如果用AR眼镜看去，每个器材旁边都会有虚拟的面板来介绍设备的使用说明和功能。

并且AR眼镜还会根据AI实时生成各种操作提示，让新手更容易上手。

柳渊看着跟着华晓袂一起进门的张颖沁，挥了挥手，打了个招呼，便自己练自己的了。

他并没带AR眼镜，那是因为他早就熟悉了这些设备，所以他就将AR眼镜前端摘下，只留下骨传导耳机，AI的教学和提示会通过耳机传入他们的耳朵里。

而且这里的所有设备基本都是接入AI的，在人工智能的监控下，基本可以杜绝误操作，就算有器具出现了危险，AI也能快速接入阻止危险的发生。

所以，有这些设备在，就算是健身小白也能在这里快速上手。

张颖沁拿到这个AR眼镜后，简直是爱不释手，仿佛发现了新大陆一般，不停的和AI对话，每个设备都想要了解一下。

一会试一下跑步机，一会儿去做仰卧起坐，玩得不亦乐乎。

而她的耳朵里却不停的传来AI的提示：“张颖沁女士，建议你先完成一组热身动作，再去尝试各种设施。”

“张颖沁女士.......”

。。。。。

第二天一早，张颖沁一脸疲惫的来到办公室，一副腰酸背痛的样子。

柳渊一看就知道，这就是锻炼完，没有好好放松的结果，乳酸堆积了就会这样。