返回14、站马桩(求鲜花)(1 / 2)四合院:白玲不圆房?娶妻岳绮罗首页

“这是国术中的说法。”

王老道。

“什么是国术?”

苏向东问。

“只杀敌,不表演的武术,就叫国术。”

“这种功夫你就这么愿意教我?不怕我学坏?”

“再说了,现在已经和平年代了,也不用战场杀敌,学了有何用?”

苏向东笑道。

王老仔细地把苏向东从打量到下,点点头,“凭你刚才救了我一命,这心性非常难得,怎么,你有兴趣学没?”

“被你这么一说,我倒是有兴趣了,该怎么练?”

啥叫才有兴趣练?

老夫都不收徒的好吧。

王老心里闻言,顿时吐槽了。

他翻了个白眼。

看着苏向东,感到很郁闷。

〖叮!王海川产生无语 鄙夷情绪,情绪值 200〗

〖情绪值:9500〗

“你根基不好,以前从来没有练过,腰腿和脚都是稀的,要学,先教你站马步吧。”

“站马步?”

苏向东闻言,顿时笑道,“这个很简单,还用教?”

“哦,那你站一下试试。”

王老见苏向东这口气。

心中顿时好笑。

示意苏向东蹲下。

〖叮!王海川产生轻视情绪,情绪值 100〗

苏向东也没废话。

往前一步。

双腿摊开,脚步半蹲,双手平升出去,一动不动,蹲得四平八稳。

“是这样吗?

王老摇了摇头:“你这样一动不动的站,只会站得腰肌劳损。马步,马步,重要的是一个马字,要站出个马来。”

“站出个马来?”

苏向东有些疑惑。

“人骑马人纵马奔腾,身体随着马一起一伏。马步,是先贤从骑马中领悟到的拳术根基,所以站着的时候,也要站得一起一伏,凭空站出匹马来。”

“人纵马奔腾,那个起伏的劲儿是借助马的,所以出不了功夫,但是在平地就不同了,你的起伏劲儿,等于是把马融入了身体,你一动不动的站着,身体重心全放在膝盖,蹲久了,膝盖肯定要出问题。”

“原来如此,没想到还有这层含义,受教了。”

苏向东闻言。

心中震动。

果然,这老头子有两把刷子。

“你看我怎么蹲的。”

王老说着,也扎了一个马步。

苏向东只见他身体轻微地一起一伏,就好像微风吹水波翻浪一样。

这马步竟是不差。

〖叮!检测到技能形意拳,是否消耗1000情绪值领悟?〗

“竟然是形意拳。”

听到脑海中机械的系统提示音。

苏向东顿时眼睛一亮。

直接选择领悟。

〖叮!恭喜宿主成功领悟形意拳,消耗情绪值1000,当前形意拳等级LV0(未入门)〗

“系统,升级形意拳。”

苏向东直接升级。

〖叮!恭喜宿主成功将形意拳等级提升至LV1级,达到入门级,消耗情绪值100点。〗

伴随着一股信息涌入苏向东的脑海中。

关于原本形意拳的站马桩。

苏向东原本不懂,可是在形意拳等级提升到LV1级后。

关于如何站马桩的知识。

在这一刻,瞬间融会贯通。

好啊家伙。

一键满级。

我喜欢。

“来,你来蹲一下,我指点你。”

王老并不清楚苏向东此时的情况。

他示意苏向东跟着学。

苏向东点点头。

也没废话,跟着一起学。

“蹲一定要劲先到脚掌,起的时候,脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地,五个脚指一抠,就牵动了小腿的骨头和肌肉,膝盖自然挺起来,膝盖一挺,大腿一绷紧,提腰,收腹。这是起劲。”

“伏下的劲,你脚掌要学鸭和鹅,脚蹼,五指都要松开,这样膝盖一松,大腿松,腰坐,腹鼓。”

“就在这轻微的起伏之间,不停地转换全身的重心,这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。”