“啊！你干什么？快放开我！”

“老婆大人，你不想跑步我就扛着你跑！”

“再不放开，我咬你了！”

“爱咬不咬！”

咬不咬得疼沈十先不说，陈八九在他肩上颠簸不已，本不好下口更不忍咬，羞怒地轻轻用手锤了两下。

在路上晨练大爷和七八个年轻人只见一道人影闪过，才发现有人居然扛着一人飞速向前跑去，如狂风过境掀起一层气浪，惊得目瞪口呆，呆在原地。

“靠！我们田径队的还活不活！”其中一名穿红衣服大声呵斥道。

“队长刚才那是假象，是个假人切莫当真！”

“假象你个毛啊！老子眼睛好得很，看得清清楚楚看见他肩上那姑娘手脚乱动，你们这群傻不拉几的蠢货，还不追上去看看到底是什么人如此凶猛，怎么回事！”红衣队长恼羞成怒，飞起一脚踢在那人臀上。

七八名田径运动员脸上蒙羞，感觉受了极大侮辱发了疯似的追了上去……

红衣队长心中兴奋不已，这样的速度这样力量挖过来，进国家队取得世界冠军完全是妥妥的事情，想想都美滋滋，看见这群不成器的人越看越气，稍微跑得慢的惹来一阵怒骂和拳打脚踢。

“放开我……快放开我，这样太羞人……老公快放我下来，人家答应你。”陈八九最开始的惊呼怒骂变成了软语相求。

“跑步时，切莫大口呼吸，先调整好心率放松四肢，一口气息做到深、慢、细、均匀……”沈十边跑边讲解着自己的心得体会。

“老公好像这样跑确实不太费力！”陈八九有些惊喜道。

沈十微笑牵着她的手道：“放松身心，你感觉到什么……”说着手掌中传去一道道暖洋洋的真气，真气汹涌澎湃的冲进陈八九手上中冲、少府、尺泽、中庭穴直奔小腹气海穴。

寻常女子大多气虚盆血，肝肾功能失调，导致气脾气不足，懒动虚弱精神不振，陈八九只觉一道庞大的气流冲激着全身的奇经八脉，浑身温暖，五脏六腑被滋养，自然充满了力量，不可思议看了他一眼。

两人手拉着手一路疾驰，陈八九在他手掌上源源不断传来的真气下更是精神抖擞，气血体力前所未有的好，满脸的惊喜与兴奋。

两人边跑边欣赏着沿路的景色，越跑越有活力直冲向附近的山顶，站在山顶上鸟瞰着整个千寻胡的美景。

千寻湖上绿水萦带，翠绿葱茏的岛屿星罗棋布，湖中岛屿大小参差，岛上树木繁茂，水上烟波浩渺，一群群飞鸟划过湖面，飞入林中。

“哇！好美、好美的景色！老公谢谢你！”陈八九满脸欢喜。

沈十微笑不语，紧握着她的手。

“以后你要永远永远这样牵着我的手，不管前路遇见什么事情都不要放手知道吗？”陈八九一语双关，饱含深情说道。

沈十慎重承诺道：“执子之手与子偕老！不负今日之言。”

陈八九笑颜如花，会心笑道：“以后你要天天拉着我的手跑步好吗？我觉得我的精神从未如此好过，整个人充满了朝气活力！”