顾从元叹息一声便放弃了按照自己灵感来提高攻击距离这件事，转而老老实实依据《修炼指南》上的方法，开始第一步将真气波在手中塑造成刀刃的形状，以减少前进的阻力。

第一次凝聚刀刃的形状时：压的太薄，直接断裂了。在实验了九十多次后，终于将真气波压缩到了六根头发丝的厚度，但离着“薄如丝”的要求还差了很多。

此时，天已经晦暗了下来，顾从元的精神力和体内的真气也已经消耗得差不多了，恋恋不舍地从心流的状态下退了出来。

“这个世界的修炼反馈来得真快啊！”感觉到自己的进步，即使浑身感觉被疲惫精神倦怠，在心底深处也涌现出来了丝丝兴奋之情。

今天上午，在情急之下连发出了真气波，顿悟出了火力压制的打法，赢下来十块元石。下午，通过实验证明了自己两道灵感的不可行之处，且《修炼指南》里的方法切实可行，并且取得了能将真气波压缩到了六根头发丝厚度的程度。

回到宿舍立马冥想恢复真气，随后开始了一段简单的修炼之旅。在经过早上快要透支版的战斗以及下午疯狂的实验之后，空窍似乎感受到了主人真气匮乏的窘境，修炼起来似乎快了一丝。

到了点后，顾从元缓缓地从修炼状态退出了出来，简单收拾一番后，便进入了梦乡。冥想代替不了睡眠，尤其是对于初学者。

在经历了一天的疲惫之后，顾从元今夜睡得格外的香。

早晨起来，伸了伸懒腰，驱散了困意，活动了筋骨。看着窗外明媚的阳光，心中充满了斗志！

来到教室，看见好多人精神倦怠，想必是昨天受了刺激，熬夜疯狂修炼了！这些人果然是少年心性，只在意一时的修炼速度！这样修炼是不长久的，损伤身体会导致修炼进度越来越慢不说，还会加深对修炼的痛苦印象，从心底排斥修炼！这就是前世二十多年经验的好处，知道了熬夜所带来的效率提升只是在饮鸩止渴罢了，从长远来看，最好的修炼模式永远都是：稳扎稳打！不急一时！

“今天，我来带大家体验修炼蒲团的妙用”胡方源带着少年们来到了，室外看见了一座座悬浮在高空外的蒲团。

“你们每人每天都有一个时辰的使用机会，可以预约使用时间，只要没人就行，推荐一次两个时辰效果比较好”说着便给了每人一张卡，上面记载着每个人的个人信息，以及剩余的修炼时间，修炼时间每个月发放一次，一次三十个时辰。

“你们也可以用元石购买修炼时间，一块元石一个时辰。下方还有一个比斗场，每次每人一块元石门票，胜者可以从败者身上收获三块元石或者三个时辰的修炼时间”“同时，每人每天都有一次强制挑战的机会”胡方源补充到。

学堂此举便是提前让学生们见识到修真界资源的匮乏以及对资源争夺的惨烈，从而刺激他们加速成长，并且塑造出强者。