人生一定不是在等待，在空想中去抓住什么机会的。熬的过程中要经常去结识很多人，没有信息差，你天天围着那一亩三分地996，那你肯定是很辛苦，挣的钱也很少的。
我遇到过一些人，他们不愿意相信熬，做什么事情都急功近利。那些人老想着成功，大欲望大结果，这种人其实是等不到机会的。
强者的机会都是靠自己抓住的
这个社会上的人分为三类。第一大类觉得人的命运是由先天的天赋决定的。第二大类是认为人都是环境塑造的产物。第三大类是自认为人的命运是由自己的自主意识努力去慢熬去塑造出来的。
当你认为人的命运是由先天天赋决定的，那我可以大胆告诉你：其实很多人压根就没有什么天赋。就像我讲故事，我有什么天赋吗？并没有，只是想法多了通过键盘多敲，一天天敲出来的。能意识到自己有什么天赋的人，他本身就不是普通人了。
强者的机会都是自己找出来的，不是等出来的。少找一点借口，少给自己找台阶，哪怕像我一样身体不舒服，也在努力地熬着给大家讲故事。真正的强者，都是在做反人性的事，不断地熬着，才会有美好不断降临。
一个人没必要把自己懂的东西都展现出来，因为人们不喜欢他们身边有什么人比他们懂得更多。你要么闭上嘴巴，要么就使用他们的语言。
我今天情绪有点儿激动。
大多亲密关系中都存在这样的心理，畏惧比自己强很多的人；讨厌比自己强一点的人；歧视比自己弱的人；喜欢和自己同样平庸的人。
说白了，我可以过得差，但我接受不了你过得比我好。
就像一句老话说的那样：“熟人眼里，不允许有牛人存在。”很恶心，但很现实。没办法，动物的天性就是自私自利的，人也不例外。
很多时候，你永远不知道身边那些看起来笑呵呵的人，背后对自己的恶意有多大。有些人的恨是没有原因的，你的优秀、你的天赋、你的善良和幸福都是原罪。只有那些生活阅历丰富的人才会明白什么叫大智若愚，才会明白生活中那些看起来“傻了吧唧”的人到底多有智慧。
之前看综艺《极限挑战》的时候，其中有一期就很好的揭露了人性黑暗的一面：节目组让每个嘉宾匿名选择一个人退出最后的竞争，五个人中有四个毅然决然地选择了黄磊。并且几个人给出的理由相当一致：先干掉能力最强的人。
随后被淘汰的黄磊落寞的坐在地上，无奈的问了一句：“能力强的人就该死吗？”……
木秀于林，风必摧之。
对于能力超群的人，周围人对他/她的态度相较于敬佩，更多的就是想让他/她死。很简单，大家都在一个锅里吃饭，你吃的多了，自然就会引人不满。不管是电视剧里，还是现实的职场中，我们总能看到这样的情况：领导在众人面前大肆表扬一个能力强的人，一边赞赏，一边贬低底下的人。久而久之，这个人不可避免的会遭受排挤、打压，没人愿意与他/她来往。哪怕没有看不起任何人，哪怕不争不抢，哪怕他待人一片真诚。当然这种事情最好不要往心里去。明明自己什么也没做，在别人眼里却好像十恶不赦。杨绛先生说过：“别晒幸福，别晒甜蜜，别晒发达，也别晒成功，物理学的常识告诉我们，晒，会失去水分；而藏，才是保鲜最好的方式。”宁在人前全不会，莫在人前全都会。如果一味的只知道展露锋芒，恨不得全世界都知道自己很有能力，一定会引来嫉妒甚至是陷害。而要想过得安稳，一定得学会适时适度地“装傻”。懂，不一定非要说；会，不一定非要做。低调待人，谨慎谦虚，懂得韬光养晦。其实仔细观察会发现，越是有所成就的人，越是寡言少语、惜字如金。
而那些喜欢夸夸其谈，干啥事都吆五喝六、指手画脚的人，基本上都没有什么大的内涵。
谋进藏巧，聪明不露；得势藏锋，才华不逞；问鼎藏器，待时而动。
很多时候，看透不说透，是对自己最大的保障。
寻找本源是每个人的心之所想，但不少人总在东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。就像现实生活中，很多看似光鲜亮丽的人，一身名牌，但骨子里却无时不刻散发着“廉价感”。其实，让一个人自带贵气的，不是出身，也不是容貌，而是骨子里散发出来的气质。
有句话说得好：人与人最重要的区别不在物质上的贫富、社会方面的境遇，而是内在的精神富足。最显廉价的三种行为，祝你一个也没有。
把算计当成了智慧！
很多时候，生活中的一些人为了一点蝇头小利，不仅把自己搞得胆战心惊，还沦为别人的笑柄，实在是得不偿失。有话说得好：“夜眠八尺，日啖二升，何须百般计较。”过度计较的人，表面有再多财富，其内心就是一个穷光蛋。越是精明过头的人，越容易被自己的精明所害。醉心于算计的人，最终丧失了追求幸福的能力，人生一篇迷茫。凡事锱铢必较，再宽的路也会进入死胡同。舍掉不必要的计较，心放宽、目光放长远，方能赢得未来。不然，人们算计的样子，真的很廉价！
把反驳当成一种能力！
你有没有遇到过这样得人，不管别人说什么，他们开口即否定，习惯性反驳对方。朋友就给我吐槽过他的同事“不是姐”。不管别人说得对还是错，“不是，哥/不是，姐”总会脱口而出“不对”“不是”“不是你想的这样”……这样的人是话题终结者，更是一把扫兴机关枪。面对他滔滔不绝而又自以为是的辩驳，大家也只好沉默不语。
鲁迅说：“一个人最大的愚蠢就是习惯性反驳。”
他们用反驳疯狂刷存在感，用与众不同的观点来凸显自己的无知。恶心的是，“不是哥/不是姐”不仅不能说服别人，也暴露出自己的浅薄和愚蠢。真正有智慧的人知道，语言是交流的工具，而不是击败别人的武器。真正的胜利不在于驳倒了多少人，而在于能否以包容的态度，与他人共同成长。反正不停反驳别的人样子，真的很廉价！
把吹嘘当成一种本事！
“智者多敛藏，愚者多炫耀。”生活中，把自己的无能和吹嘘当做一种本领的人无处不在！自己一事无成，还喜欢夸赞自己有诸多人脉；本就胸无点墨，却总痴迷于如何喜欢标榜自己。殊不知在别人眼里，这样的人就是哗众取宠的小丑。
口若悬河/韬光养晦；夸夸其谈/真才实学。如何取舍，相信我们有自己的判断！人生除了发自内心的幸福和盗不走的健康，还有什么值得炫耀？吹嘘自己的样子，真的很廉价！
生活就像一本厚重的画册，走过一天，便翻过一页。往后岁月，远离那些让自己掉价的行为，来一场优雅的内在修行。人生就是要：
不断攀岩，不断修炼，不断完善，才会找到心中的太阳。
人千万不要语言强势、态度刚硬，好的言谈让你事半功倍，坏的言谈会无事生非。如果生活在非丛林社会，或零和博弈的中上环境中，作为女性这个性别，在这个社会更是如此。性格情绪，是很重要的命运杠杆。太过强势，会把所有人都推开，甚至会把伴侣子女都推开。你所有的强势，都应该埋在心里。只需要对核心问题和人生关键规划心中有数就好，但是对待他人，一定要尽可能地言语和煦、春风拂面。言语温柔可亲，态度利他思考，正所谓胸有丘壑、面如春风。如是做来，你会发现自己的生活境遇，与个人心情，都会变得柔软舒适许多，也会无心插柳很多新的机遇。
随着年龄增长，我发现说话的意义在降低。即不再青春，也非处于明显的物质匮乏状态，明白人是逐步减少使用语言价值的，因为其起到的正作用会递减。生活里，有时间的情况下更侧重享受自己独立的休闲，娱乐，花草喝茶，看书玩游戏等，溜达感受自然风景。我不太擅长，也并不习惯思想之争，观点思维之论，虽然支配自己生活工作的内核是这个，但到了某个年龄及生活状态，就不需要通过与他/她人说话的深度谈论，来证明自己的存在。有一定资源条件，资源或位置会自己说话，没有资源性吸引，年龄大了讲话也没用。倘若哪天到了中年，应更偏向于静的生活和工作方式。
年轻阶段，处于极力想进步和获得价值资源时，又没有身外强有力的资源，当然需要会讲话，擅表达。内心安宁的人，不需要那么多情绪价值。他们内心的秩序感，能够维持人和人的界限。无论给予还是接受，都懂得适度。不需要别人委屈来成全自己，更不会让自己无下限憋屈。懂得安抚情绪，不需要抓取什么，更不需要控制来获得安定，能与人保持有距离的友好互动，有效无效的，暂且放一放。
同时，由于人际交往中能放下自己，理解别人，更能吸引人靠近。让彼此在社会活动，价值交换中随着时间推移，建立深厚感情。而内心混乱的人，容易焦虑和担忧，难以自洽。这些无力消解的情绪，会导致他们忙着扑内心的火，过于关注自己需求，错失别人感受。当别人拒绝被索取，又会激发不被爱焦虑。试图通过控制来找回稳定。这种控制会让人感到被束缚和不自由，不自觉远离。这样的人，难以守好边界。往往就是，当别人给予时，欲求不满，无休止索取。为别人付出时，又毫无底线，满腹怨气。很容易导致难以建立深入关系，高开低走，甚至关系结束时反目成仇。也没有这么绝对。所有情绪价值，都来自心理营养。爱索取的人，看起来赚了。但其实力的作用是相互的。你需要不断挖空心思，耗尽心神索取。这个过程，你的自我会被挤压在心灵狭隘的角落。导致别人随便一个举动都能在内心掀起轩然大波。为了缓解痛苦，只能继续索取，恶性循环。而如果懂得反求诸己。这条路看似艰辛，但你的自我将会在无所求中释放。对外界无所求，就只有自我满足才能活下来。
到了最后，外界的风暴，于你而言只是浩瀚宇宙中的一阵微风。而你，也终于活出了自己。
如果我们帮助不了别人，那就说几句好话得了。给人说好话，很重要，可以给人信心和勇气。很多人又不理解了，我帮助别人，鼓励别人，如果别人超过我了，怎么办？是不是亏大了？
这就是想多了。清北的教授，天天教别人算微积分，那么多学生有几个超过人家了？网上直播教程那么多，拍给你看，有多少人学会了？
不可能的嘛。绝对不要担心，帮助别人，你就会落后。因为一个人的成功，还包含机遇因素。别人就算百分百复制了你的能力，也不能复制你的机遇，终归还是不能超过你的。
之前朋友给我介绍过一位心理医生，据说在业界很有口碑，说话也有一说一，直来直去。我去找她咨询，她仔细询问了我的生活状况后，诚恳地对我说：作为一个心理医生，我诊治过上千位病人，我深知我的治疗虽然对他们有些帮助，但是大部分患者真正需要的不是治疗，是钱。前段时间，流传一个小红薯上一个三线城市的女孩，刷小红薯刷抑郁了，因为她发现了各种华丽人生的多样性。对于这类的内容，我从未有过思考。但是，最近我遇到一些富二代（青年），他们又是怎么去看待那些差距很大的穷人的状态的？答案是：痛苦。这一点可能和很多人想的不一样。很多人可能会以为，这些富人没有同理性，会理所应当地产生优越感。实际上并没有，他们坦言是痛苦，具体来说，知道别人很惨，又没法解决。
75%的消费来自于带领和引领，要相信向往的力量。人活在这个世界上，重点消费是住哪里，孩子上学、看病，它只占20%左右，其余的消费全来自于冲动。而这个冲动的消费前提全部来自于引领，有人引领了你，有人激发了你，才会勾起你要消费这个东西的欲望。所以我要让自己成为一个引领者，成为别人心中的意见领袖，从思想上到穿着打扮再到医美时尚，引领着一群喜欢和同频的人一块进步，向上生长。说到这里我已经明白我有多焦虑了，解决方案不是交叉训练。即使是健身房里最健身的人也有风险。要对抗坐姿的危险，你怎么做呢？
1.每30分钟起身
2.挺直坐姿，不驼背
3.走动休息
4.每天坐不超过3个小时
你必须使运动融入你的整个日常。
坐着是致命的活动。要保持身体健康，不仅仅在专门的运动时。
站起来保护健康，你的身体会感谢你。运动是润滑剂，动作是良药。起身动起来。无论你发财还是没发财，在上班还是在休息，是结婚了还是没结婚，这些都是人生中不那么重要的事情，不要被这些起伏变化，带走你的注意力。
哪些东西，是你决定了要一生坚持，不断建立的，那就牢牢地坚持，稳稳的建立。比如：瑜伽，运动，稳固的作息，心性的修练，某种自己刻意选择的饮食保养方式，以及自己对衣服和生活美学的品味……最终，真正影响我们幸福的，只有这些微小而持续的，自我选择，自我用心。也借由这些修炼，一个人终于稳住了自己的心，反而游刃有余地可以驾驭工作，驾驭生活。你想创业就必须相信自己，去相信相信的力量，只有相信才能让你熬过最难熬的阶段；而不要太关注输赢，要抱着不可胜之心去追求可胜，要大量的进行实战测试，去找到一种自己独有的赚钱模式；你一旦有了强烈想赢的心态，反而会缩手缩脚，从而会错失和误判机会；一定要赚有把握的钱，不要追求利益最大化。我当然知道说起来容易，就算以上内容像课文一样倒背如流也不一定能一一实践的完美化。但这些内容对我来讲真的是正能量。
什么是正事？
赚钱、保证身体健康、建设亲密关系、欣赏自然与艺术之美，以及，寻找属于你的人生价值所在——除此之外没有其他的了（其他都是小事！可以放！）其中，和人相处，多使用陌生人框架。比如健身房、理发店、超市，无论你去了多少次，一般来说就事论事就行。不需要额外打招呼和照顾对方的情绪。换句话说，只要非私人关系，熟人框架基本上属于浪费情绪。
某位婚恋大师，对于婚恋的见解，是有可取之处的。
但她最大的问题就是，教女人几乎无条件顺从，对男人尽心尽力，且没有自我的低姿态，让女性觉得这样就可以得到男人好的待遇。
而现实往往不尽人意，因为她们忽视了另外一个重要的人性问题。
那就是在关系里，男人如果被捧得忘乎所以，且伴侣放在身边让他很放心，基本上他是不会珍惜这个关系的，也不会打心底里尊重女人。
而环境和关系的松弛，也会让他开始在外寻找偷吃的机会。
没有威慑力的关系，并不是好的关系。胡萝卜+大棒，才是让男人既感恩珍惜于你，又不敢随便造次的经营大法。很多人一天大部分的精力，都是被一些无关紧要的小事耗费的。
你可以说这些都是生活本身的意义所在，但是，为什么都是每天重复不变的事情呢？
譬如：决定吃什么？决定穿什么衣服？通勤等。还有，安排时间表，清洁，买东西。你不要觉得这些事很小，精力就是在这些事情上被吸干的！有钱人，对于这些，基本上都是外包出去的。如果你没钱怎么办？如果你想省下这部分心力，就不要在类似小事上过于在意！给你的建议就是：百无禁忌！差不多就得！日常生活简单点！做起正事投入点！这样！你就常常比其他人进展更快！赚钱更多。还有，618和双11我都会提醒自己，买是因为需要，不是因为便宜。另外，便宜的东西买的时候开心，此后一直不开心；贵一点的东西，买的时候不开心，此后一直开心。幸福感提升，花钱反而更少。
身弱容易招小人，改善方法就是减少自己的倾诉欲，保持一定的神秘感。自己的隐私烂在肚子里，没有去实力牵制，长期利益输出，不要指望对方会替你保密，不低估人性，更不要高估他人素质，因为人性没有绝对的忠诚。对于能量低的人越要尊重，尊重是一种手段，目的是自我保护，君子好处，小人难缠啊，没必要浪费心力与之纠缠。自己要去忙着生财，读书，长大，把闲言碎语留给市井闲人。小人是成功路上的垫脚石，他扰你心智，给你阻碍，看你是被他绊倒，还是踩着他登得更高。老天爷用小人考验每一个人，看你值不值得拥有更好的人生。不断地自我肯定，是内核变稳的关键小事。轻松、温柔地生活，前提都是内核要稳。不稳的人就是会内耗纠缠，平白给自己的心增加重量。当你告诉自己“我不行”，就是在给自己加障碍，一些本来看起来不起眼的小事也能瞬间在你的心理暗示之下变得庞大。一些tips：
a、在早上起来之后先做自我肯定冥想，我之前很喜欢的冥想猫就不错！
b、在遇到问题的时候，先清空自己，“谢谢你我爱你”用起来。然后告诉自己“我可以”。
c、减少比较，每个人都有自己的时区，快一点慢一点本质都一样。
d、日常听欢快的歌。这个方法改变心情特别有用，我心情不好的时候一听嗨歌就想跳舞了！
e、吃香蕉，会变得开心。
f、接受身边的人对你的爱。
不要试图让别人证明，你很值得，所以只用去享受就好啦！对一个人宠溺，本质是歧视，当中夹杂着傲慢与自恋。被宠溺的人，类似于被挑断手筋脚筋，只能等着别人来喂养。同时，美其名曰不愿意让爱的人受苦，于是不让ta们做康复治疗。导致ta总是好不起来，永远只能做个废人来等着被照顾。只有这样，才能一边嫌弃ta，一边感受被需要，获得优越感和自恋滋养。而这，就是很多家长及恋人宠溺行为的内在动力。看似是别人需要他的强，但其实是他需要别人的弱来配合。他们无法把精力放在自己身上，只能沉浸在照顾别人的满足里。他们打着爱别人的旗号去满足自己。直至有一天，对方看到了外面的世界，开始觉醒。这个时候，就是关系破灭的一刻。很多人来问我，带着深深愧疚。他们说，为什么父母对我那么好，为我付出了那么多，我还是那么弱？那么不自信？那么胆小慎微？那么毫无主见？在社会活动中那么没有竞争力。但其实，溺爱本身就是最严重的情感创伤之一。溺爱是一种瞧不起，剥削，情感忽视。所以你会看见，很多被溺爱长大的孩子，或是伴侣，他们最后实在没办法消解愧疚，只能通过背叛来发泄所有不满。比如就是恋爱脑，找一个很烂很烂的人，把生活搞得一团糟来报复父母。比如要不断出g，让自己的婚姻关系稀巴烂，发泄所有被忽略的愤恨来报复伴侣。很多时候，人最重要是自我觉察，当一直坚持做一件事，却总得不到好的结果，或是结果和自己想象南辕北辙，那么就要知道当中一定有重要环节被忽略了。而这个环节，足以让一个人满盘皆输。
开车原则：过斑马线时如果旁边车道的车突然刹车，你也必须一定马上跟着减速。过斑马线一律做好有老头飞出来的预案。
道理就像了解一个行业你就要接触职业闭店人一样。现在，很多男生都对婚姻产生了恐惧感。我知道的一个人就是这样，他33岁，每月收入11000元，一直一个人过，不想结婚。我问他原因，他愤慨地说：“结婚怎么感觉是男方一家在孤军奋战呢？买房、买车、给彩礼，这些还不够，现在还有要求房子加名、工资卡上交的。女方提出这些要求时，是不是忘了这是嫁女儿，而不是在抢夺我们家的财产？我奋斗了二十多年，父母付出了那么多，我还没来得及报答，就要先被你们‘掠夺’一番。如果婚后过得不幸福，要离婚，房产还要分一半给你们，这不是让我自找苦吃吗？我工作几年，一下子拿不出这么多钱，还不是得靠父母。她考虑过我父母的感受吗？如果结婚变得如此商业化，那我宁愿不结这个婚。一个人生活，不会让父母担心，尽孝道，此生无憾。我还结什么婚呢？”有时，我也在想，若是我自己一个人生活，人生该多幸福。当然，若真的是一个人，肯定感叹，若是有人组成个家庭就好了，毕竟大家都在组成家庭。可能这样太悲观了。但结婚，的确不是一个人在付出，而是各尽其职。不管组建家庭还是一个人过，这都是培养自我负责的能力～
我现在还有个话题要说，每个我们熟悉的，贫穷的朋友，都是我们潜在的风险。例如：我没有钱，跟大家都熟悉，我生病了，我有意外了，甚至我想买个房子，我对于你们而言，都是负担。
关键是，我走极端的时候，首先想到的是伤害你们。这也许就是，比我们优秀的人朝下物理隔绝我们的缘故。就是压根不给加好友的机会。
都说金庸武侠小说的连载是短剧爽文，其实一点也没有说错，只不过金庸不能说是鼻祖，连载这种形式早已有之，至少成名作家，张恨水就比金庸早。至于金庸的武侠，当时就是下里巴人最爱读的，你现在看到的金庸，都是三联版以后的版本了，经过多年的润色修饰，刚出来的时候，就是萝卜快了不洗泥，为了阅读量怎么吸引眼球怎么来。比如《神雕侠侣》现在看到的杨过是至情至性，对感情忠贞不渝的大帅逼，但是连载版的杨过是啥，是体有奇香，都不能说是体有奇香了，简直可以说体有迷情春药，连黄蓉见了他，都心中一荡，想到自己跟郭大侠的新婚之夜，李莫愁就更不堪了，被杨过一抱，已经是心畅骨软。你以为一见杨过误终生怎么来的？他自带春药啊，连载版里面的女性，完全是工具人，见到杨过就是各种香艳情节。
有些人是没有性张力的。没有性张力的人，在男女关系中只能做供养者或提供情绪价值。那性张力是什么？有原则和好看。比如一个男的又帅又自信，自然会性感。现在很流行一句话叫”只筛选不改变“，但其实筛选也是很难的事情。我用的是最笨的办法是：永远预设对方是好人，一上来就交出真心和善意。然后你会发现，能接住善意的人都是很少的——绝大多数人，都只想舔看不上他们的人的鞋底，又对自己接收到的善意弃如敝履，觉得你对他好，只是因为他牛逼。几番接触完全能探知到底色。
假如有一位女生的自评为：“月入3000，欠了好几万卡账，外形就是看了完全记不住的路人模样”。然后她对我说：想找个有钱的丑男人替我还钱算了，很丑很丑也没关系……那么，我想对这个姑娘说：“干脆找个有钱人嫁了算了”，真的让人很无语啊！不说别的，你现在出门想捡一块钱都很难，为什么会觉得遇见个“有钱丑男人”就那么容易呢？
社会不是打打杀杀，社会是互相点赞。人和人之间，要的不是真心，而是互赞。有人说：天天给你点赞的人，不一定是喜欢你，而是有所图。这是一种村头小卖部门口的低层次认知。
富人之间，关系铁的有很多。当年，马爸爸和许某某是互爱？不是的，仅仅是互赞。但也够了。你对别人要尽可能真心，但不能要求别人对你真心。真心就是互相点赞。不要对朋友期望值过高，过得去就行了。就是有严于律己，宽以待人的态度最好。
各位读者，我希望你能做一个挣到钱的人——这个世界上没有任何一件事，比赚钱更能真实反映出你的综合能力，这里面就包括你的智商，情商，胆识，为人，思维，判断，还有福报。也没有一件事比挣钱更有意义。赚钱是你继续活下去的无限动力与源泉，包括你的生计，尊严，体面，观念，坚韧，勇敢，自律与毅力。所以一定要跟“每天努力赚钱“的人做朋友，因为赚钱的背后藏着一个人的认知、经验、圈子、自律、上进心。我们在赚钱的过程中不断提升自己的认知，会发现原来书本和学校教的东西都是错误的，和社会完全是两回事，当你能认识到这一点的时候，恭喜你，你的思维已经走到了正确的道路上。