李清莲看了看玉小刚，微微闭上眼睛，开始按照《基础内功修炼指南》里的方法进行修炼。

房间内的气氛再次变得宁静，唯有微弱的呼吸声和偶尔的风声回荡其间。

玉小刚也没有闲着，深蓝的模拟空间内，一直在不断尝试和调整各种武技与魂力运用的结合。

不仅仅是唐门绝学，包括前世那些自己耳熟能详的武功，都凭借想象逐步尝试下来，通过不断地实验和数据积累，或许可以摸索出一些可行的武技功法。

与此同时，李清莲按照书上写的，将吸纳到体内的魂力按照固定的路线进行运转。刚开始由于不太熟悉的缘故，她的运转显得有些生涩，体内的魂力流动也显得格外缓慢。

还好按照指南上说的，最开始尽量不要控制过多的魂力，以疏通经脉和熟悉运转路线为主，渐渐也感受到了一丝流畅的变化。

虽然速度依然缓慢，但她能够清晰地感受到魂力在体内中的流动，仿佛涓涓细流，润物无声。直到最后，呼出几口浊气，李清莲缓缓睁开眼睛，她的双眸中透着一丝满足和欣喜。

好神奇的修炼法，足足比自己平时修炼的速度要强上两倍不止。

玉小刚看着她眼中的光芒，知道自己的实验初步成功了。他走近李清莲，温和地问道：“感觉如何？”

李清莲缓了一会，表情也比之前要活跃些，微微点头说道：“确实很有效，这么一会的功夫，要赶上平日一天的效果了。”

玉小刚满意地点了点头，看来对方的天赋确实不错，当然话还是说的过了些，以前的冥想法就算是高阶魂师也不可能一整天都修炼。对于需要保持精神专注的冥想法来说，低阶魂师一天下来能修炼的时间最多也不过就是两三个小时而已。

就现在的效果的话，也足以将原有的冥想法替换掉了。

教学楼中，院长办公室内，萧远山正埋头于一堆文件中，正值壮年的他还没有耗尽身为魂师的天赋，只要努力还能更进一步，不过比起这种个人提升，他的注意力更多是放在学院的发展上。

这也是自己有魂宗的实力，还会回到家乡，做一名小小的初级学院院长的原因。

就在这时，敲门声打破了办公室的宁静。

“进来。”萧远山抬起头，揉了揉疲劳的眼睛，声音中带着一丝疲倦。他没想到今天会有访客，心里不由得泛起一丝疑惑。

门被推开，一个身影出现在门口，熟悉的偏瘦的身影出现在萧远山的视线中，萧远山的眼神微微闪烁了一下，有些惊讶地说道：“大师，怎么你脸色有点憔悴，有什么事吗？”

已经进来的玉小刚站在萧远山的面前，脸色微微苍白，就算是有李清莲帮忙治疗，但造成的伤害本身还是存在的。即便如此，玉小刚淡然地将手中的《基础内功修炼指南》递给萧远山。

“大师，这是？”出于信任，萧远山接过来这本小册子，然后随意翻阅起来。