举个比较近期的例子，小红和小明的关系里遇到问题的时候，小红总是要拉着小明一起深度讨论，目的是讨论他们两人之间发生问题的原因，本质，如何避免。从开始的陈述事实到中间的不可避免的讨伐和责备，再到逼迫对方认错道歉和承诺改变，甚至有一次小明道歉完之后求饶道：“可以让我先睡一会吗？我真的好累了。”时钟显示凌晨四点二十七分。小红就会相当诧异的反问：“你竟然想睡觉？问题都没有解决你怎么会想着睡觉？睡觉有解决问题重要吗？”她言辞犀利，站在正确的制高点上，像是拿着尚方宝剑的女将军，一脸义正词严和怒其不争，居高临下审判着在困意里艰难挣扎的小明。

这些不断重复的故事就像一场事故，造成小明严重的情绪压迫感，使得他像1862年的南方种植园棉花地里的黑人奴隶一样，敢怒不敢言，期待被救赎又不知道救赎会从何而来。对于回避型依恋而言，这些经历就像眼看着断头台上的铡刀，一次一次落下，而自己的脖子，无可躲避。

都说焦虑依赖型是恋爱的天花板，那焦虑碰上回避，史诗一样经典的案例了。

小红突然坐起来，表情坚毅的像刘胡兰英勇就义时一样。（不要怀疑，我真的看过刘胡兰的照片。）

她拨打了小明的电话。

谢天谢地，小明接电话了。

“最近怎么样？”小明先开口了。

“还行啊。你呢？”小红又红了眼眶。面对爱人，是听到声音都会融化的状态。

“还好，就是工作有点忙。”小明镇定的说着。

“我打电话主要是想说，如果你想分手那就分开吧。虽然你的观念又懦弱又狭隘，但是如果那就是你，我也没有办法啊。况且我自己也并不完美。在和你交往的这几年里，我也犯了无数错误。要谢谢你的包容。”她说到这里的时候停顿了一下，我能想象小明在电话那头的震惊。因为我也一样，一个假装冷静的小红我们都见过，但是一个真的挺起来100%冷静的小红，就像鬼一样，听说过没见过，甚至闻所未闻。

“对于我们的关系，我知道过去的都是真实的，你曾经全心全意爱过我，现在你要离开，我只能接受。但是，我有一个要求，我们见面分手。作为对彼此的，对我们的感情的尊重。我不能接受电话或者信息分手。在这期间，我们需要像正常情侣一样相处。我想在这段时间解决我自己的问题，就好像重新和你恋爱。我想看清我自己。你能答应吗？”小红说完，咬了下嘴唇，因为心里的不确定。

“好。”小明几乎没有思考就脱口而出。“你想怎么做，我都配合。”

小红又开始大哭。接着手部开始抽搐。我呼叫了医疗中心。同时呼叫了亚文。