二连问后，小黄书上介绍了适合人族的呼吸法，并且指出，此呼吸法仅适合无属性体质的人。

书上并没有像其他呼吸法，把呼吸频率、节奏什么的限制死，而是给出办法，让人处于极限状态下，体悟刹那间的悸动，抓住遁去的一。

当一个人能在正常状态下进入极限状态，就可以迈过呼吸关，控制皮肤上的毛孔，吸收天地玄气。

按照书上所说，极限呼吸法非常难炼，需要极其强大的神魂才能感受自身的变化。

看完之后，魏建安对创造它的前辈大为赞扬，书里把潜能讲的非常透彻，让人耳目一新。

点赞归点赞，真到了抉择的时候，反而不好选。

摆在魏建安手上的有两种呼吸法，一种是源自天甲的天级呼吸法，路都摆好了，几乎必然成功，一种是极限呼吸法，不仅鲜为人知，很可能就是一条死路。

理智让魏建安选天甲呼吸法，情感上又更倾向于极限呼吸法。

良久，魏建安一拍脑袋：“傻不拉几的，趁现在没睡着，先学极限呼吸法试试，反正天臂甲一直在脑子里，学不会睡着了就能换着学。”

回头看了眼凤冬阳，小丫头竟然又睡着了，嘴角挂着晶莹的口水，不知做什么美梦呢。

魏建安对睡神彻底无语，重新阅读《极限呼吸法》，上边写了数种方法来达到极限状态，最简单的一种就是锻炼到力竭。

这也是他最能理解的方法，其他濒死状态什么的，倒也能理解，就怕濒死变成真死，那就玩笑大了。

说干就干，也没别的器械，徒手俯卧撑走起！

对于俯卧撑，魏建安是专业的，前世哪天不得化身打桩机，做上几百上千个。

或许因为早上做过两组，现在做五十个他就大喘气，却依然感受不到书中描写的极限状态，差的很远那种。

“魏贱贱，你在做什么？”

凤冬阳迷迷糊糊睡醒，擦掉口水，歪着脑袋，疑惑的看着地上起伏的魏建安。

魏建安边做边答：“俯卧撑啊，你没试过吗？”

“没试过，好玩吗？”

小丫头一下子从床上跳下来，兴冲冲的趴在地上，学魏建安做起了俯卧撑。

别说，小丫头不愧是整天爬树作妖的主，身体素质真不错，连做几十个俯卧撑都不带气喘的。

只是，她觉得这么做下去非常无趣，没多久就拍拍手站了起来。

眼见魏建安还在做俯卧撑，小丫头眼珠子一转，偷偷挪移过去，大笑着骑在魏建安背上，差点把他压垮。

“哈哈，真有意思，跟坐我爹身上差不多，驾驾！”

“得来，您坐稳了！”

小丫头体重不大，正好给魏建安加了负重，俯卧撑的难度直线上升，一个抵得上之前五个。

十个过后，魏建安逐渐慢了下来，双臂打颤，喘着粗气，汗水顺着脸颊往下滴，和地上的灰尘凝结在一起。

摇摇马不给力，凤冬阳感受到了，鼓劲道：“加油啊，你怎么这么慢？菜鸡似的。”

别说，被她一讽刺，魏建安感觉自己又有劲了，立马道：“会说话你就多说，别停。”

小丫头收到指令，小嘴跟开了挂似的：“你是不是男人？你怎么这么弱？魏贱贱，不是我说你，你也太怂了，起伏呀，上下呀，以后别说我认识你，腿软了？真虚……”

“呼，呼……”

魏建安汗如雨下，喘气好像风箱。

他不记得自己做了多少俯卧撑，耳朵里也没了小丫头的声音，脑中渐渐一片空白。

摇摇马都快停了，凤冬阳非常郁闷：“魏贱贱，用力推，加油啊，嘿咻，冲刺啊，嘿咻！”

轰！

就在此时，一声巨响，房门破碎，木屑飞舞，一条包裹在白色长裤下的大长腿伸了进来。