阿布走出机场，伸了个懒腰，呼吸着清新的空气，心情格外舒畅。他回到家，打开门，一股熟悉的气息扑面而来，顿时感觉浑身轻松。他走进客厅，看到家具摆放得整整齐齐，地面一尘不染，窗户明亮通透，阳光透过窗帘洒在地板上，形成斑驳的光影。

阿布回到房间，打开衣柜，里面的衣服都叠得整整齐齐。他拿出一套干净的衣服换上，然后把血袋放在冰箱里冷藏起来。他想，这些血袋足够他用一段时间了，如果不够，他可以再去取一些。他觉得自己的生活很简单，但却很幸福。

阿布思考了下，决定先把目前的药材都炼了，炼好后拿出一些去交换宝材。然后也要做好修炼万古长青诀的准备。药材，现在每个月王家和南宫家会送来两次。把药材一一归纳，查看各种灵材，估算了下，淬体丹可以炼5炉，寿命丹能炼三次。当晚阿布熟练的炼好淬体丹，炼寿命丹时在心中演练许久，第一次出了6颗，有淡淡的清香，看了看外形，阿布不太满意，用本草经识草法感应，只增加3至5年寿命，效果因人而异，药性有的人可以完全吸收，有的人会有损耗。想了下，取了十毫升灵血加入到第二次炼丹，出来7颗，这次的外观就显得光亮许多，感应后阿布才露出满意神色。已经到8至10年的档次。继续炼完最后一炉得8颗。阿布分别装入瓷瓶放好。这些药对阿布来说已经效用不大，也就不吃了，决定边交换边卖几颗。第二天把好消息告诉王家和南宫家，让两家人都很兴奋。阿布让他们派人来取药丸，并让王家继续操作寿命丹的的拍卖和宣传。阿布和金珠沟通问能不能先把本源火珠唤醒，把火星沟通后自己会得到提升，那时再学万古长青诀把握会更大。金珠回应：金克木，木克土，土克水，水克火，火克金，你按顺序会容易很多，直接火不是不行，你要观想太阳真火，吸收太阳能量入体，用你的气和太阳能量融合模拟出太阳真火，到时候你的气外放可以燃烧变成真火。再做火珠仪式会简单许多。听了金珠之言，阿布只能试着去做，并尽量做到。

阿布的修炼之路充满了挑战与艰辛，但他的决心和毅力却从未动摇。金光法的修炼让他的身心得到了显著的强化，但观想太阳真火的过程却让他饱受煎熬。

每天，阿布都会在黎明的第一缕阳光下开始他的修炼。他闭上眼睛，深呼吸，将心中的杂念一一排除，然后开始观想太阳的真火。随着观想的深入，他感觉到一股股热浪在体内涌动，仿佛太阳的光辉穿透了他的皮肤，直击他的灵魂深处。这种炙热感让他感到心烦气躁，甚至有种要被点燃的恐惧。

然而，阿布并没有放弃。他尝试着用星能去浇灭这股炙热感，竟然真的有所效果。星能如同一股清泉，缓缓流淌在他的经脉之中，将那股炙热感一点点地平息。接着，他又运用金光法，让自己的心神逐渐平静下来。“心静自然凉“，这句话在这个时候显得尤为贴切。

但随着修炼的深入，那股炙热感还是会不期而至，甚至变得更加强烈，让阿布感到难以忍受。他知道，这是修炼过程中必须经历的考验，只有慢慢适应，才能真正掌握太阳真火的力量。

日复一日，阿布的修炼从未间断。他的外表也发生了明显的变化，满眼赤红，脸上干涩，讲话时声音嘶哑。这天，南宫燕来取药丸时，看到阿布的样子，不禁感到惊讶和担忧。

阿布嘶哑地回答：“最近观想太阳真火，烧的。“

南宫燕有些不满地说：“怎么这么拼，修炼要适度。“

阿布却坚定地说：“没事，你看我这些表象，就说明我观想还是成功的。“

南宫燕对阿布的执着和努力感到佩服，她提醒道：“努力修炼的时候也要调整好身体。对了，你是观想太阳真火，有没有试试在万年寒冰上修炼？“

阿布闻言，眼睛一亮，仿佛找到了新的修炼方向。他说：“万年寒冰，对，也许真的可行。“说着，他就迫不及待地想要去尝试。

在万年寒冰上修炼，无疑是一个大胆的尝试。寒冰的冷与太阳真火的热，两者的结合，可能会产生意想不到的效果。

刚迈开步子又觉得不妥，哦，对了，南宫燕大老远的来，自己还没招待她。想了下，山庄里巳经养了些鸡鸭，张叔天天会来喂，还种了些蔬菜，自己和南宫燕两人也吃不了多少，杀只鸡或鸭就行。

阿布挠了挠头，有些不好意思地说：“修炼先放放吧，南宫姐姐，要不我带你出去转转？”他心里想着，反正修炼也不差这一会儿。

南宫燕欣然点头，表示同意。她虽然曾经来过这里，但却没有仔细逛过。

两人一同走出屋子，漫步在山坡小路上。他们一边欣赏着周围美丽的山野风光，一边愉快地交谈着各自的修炼情况。

阳光洒在身上，温暖而舒适。阿布和南宫燕心情愉悦，享受着这难得的宁静时光。

眼看快到中午，正好路过鱼塘。阿布就问:南宫姐姐，鱼喜欢吃么？

喜欢吃的，南宫燕回应。

阿布来到鱼塘边观察起来。南宫燕见了有些好奇地问:你想怎么抓鱼？

阿布此时看到一条大鱼在水面游动，抽出缠绕的百草鞭，自从上次外出每天缠着百草鞭，后来发现它用起来更得心应手，似乎有了丝灵性，仔佃思考观察后发现它能吸收自己散溢的能量。就每天带着它了。

阿布朝南宫燕微微一笑，只是此时笑起来并不好看，红红的眼睛。自己不自知而已。然后挥出一鞭子，一股气劲瞬间击打在鱼的头部，其实鞭子就三四米是够不着鱼的，但阿布用气劲延伸了两米。鱼被击晕，浮了起来。

阿布伸手一吸，鱼瞬间飞出水面，其实阿布直接可以吸，只是没有试过水中吸物，会不会连水一起吸来，怕出丑，还是这样稳妥。