第二天清晨，阳光透过窗户洒进三人宿舍，王杰第一个醒来，他揉了揉眼睛，伸了个懒腰，然后兴奋地喊道：“快起床！今天我们要去食堂帮忙，还可以顺便尝尝林月师姐做的新菜品呢！”

听到这句话，李云天和张铭迅速从床上爬起，两人对视一眼，露出了期待的笑容。简单洗漱后，三人一同前往食堂。

到达食堂时，林月师姐已经在忙碌了。她见到三人，微笑着说道：“你们来了，真是太好了。今天我准备了几道新菜品，需要你们帮我试吃，看看味道如何。”

李云天笑着说道：“林月师姐，您做的菜肯定好吃，我们早就期待这一刻了！”

张铭补充道：“是啊，我们一定会认真品尝，绝不辜负您的期望。”

王杰则在一旁搓着手，迫不及待地说：“快点开始吧，我已经饿坏了！”

林月师姐笑了笑，开始将几道新菜品端上桌。三人依次品尝，每一道菜都让他们赞不绝口。王杰更是吃得津津有味，不住地称赞道：“师姐，这道菜真是太好吃了，简直让我回味无穷！”

李云天也点头附和：“是啊，每一道菜都让人感到惊喜，特别是这道灵草炖鸡，简直是美味与营养的完美结合。”

张铭则认真地评价道：“我觉得这道清蒸鱼的味道特别鲜美，而且还能感受到一丝丝的灵气，真是令人难以置信。”

林月师姐满意地点了点头：“谢谢你们的反馈，看来我的新菜品还算成功。接下来，我会把这些菜品加入到日常菜单中，希望能帮助大家更好地修炼。”

李云天问道：“林月师姐，听说宗门有一个冥修室，可以通过冥想获得自己修习的武技，是真的吗？”

林月师姐点了点头：“是的，冥修室确实是宗门的一大特色。通过冥想，可以深入挖掘自身的潜力，找到最适合自己的修炼方法。你们有机会的话，一定要去体验一下。”

张铭好奇地问：“那么，我们怎么才能进入冥修室呢？”

林月师姐藏着笑容回答：“其实很简单，只要完成今天的试菜任务，并得到我的认可，就可以获得进入冥修室的机会。”

王杰兴奋地说道：“那太好了，我们一定会好好表现的！”

林月师姐带着三人来到后厨，满脸都是调皮的笑容。她指着一盘色泽鲜亮的菜肴说：“这是我最新研制的‘灵力爆炒鸡’，你们先来尝尝看。”

李云天和张铭相互看了一眼，有些犹豫地拿起筷子夹了一块鸡肉放进嘴里。鸡肉鲜美多汁，口感极佳。两人不禁赞叹道：“师姐，这道菜真是太好吃了！”

林月师姐眯着眼睛笑道：“好吃是好吃，不过它还有点小小的副作用哦。”说完，她露出了一脸坏笑。

果然，吃完之后不久，李云天和张铭就感觉到身体内涌动着一股前所未有的力量，仿佛每一块肌肉都在膨胀，变得异常强壮。然而，这种力量似乎并不完全受控制，他们的动作变得笨拙起来，每走一步都感到肌肉紧绷。

“师姐，这是怎么回事？”李云天疑惑地问道。

林月师姐笑着解释道：“这道‘灵力爆炒鸡’加入了特殊的灵草和药材，可以让你们在短时间内发挥出比平时更强的力量，但是副作用就是肌肉会更容易酸痛和疲劳。不过，好处是你们可以减少平时五分之二的训练量，节省出来的时间可以用来做其他事情。”