洞府，修炼室中。

距离牧元搬进来已经过去了三天。

这三天内，牧元准备好了转修所需的材料，也调整好了状态，今日就打算以最佳的状态来完成转修功法的计划。

此处洞府蕴含的金系灵气浓度比较浓郁，不仅适合牧元日常修炼灵力，也非常适合转修。

牧元盘膝而坐，坐下是一灵竹制成的紫色蒲团，身穿一套舒适的法衣，这是中品修炼服，能宁心静神聚灵。

身边摆放着这一次转修所需的资源。

一共有三种。

第一种是护脉丹，乃是转修功法必备丹药，这是一种鸽子蛋大小的黄色丹药，散发着淡淡的清香味。

牧元修为是炼气期四层，因此购买了六粒一阶中品的护脉丹，花费了三十六枚下品灵石。

第二种是灵金心，一阶上品材料，乃是转修金源功必备的材料之一，可以强化转修后的灵力质量。

第三种则是三颗真气丹，一种适合炼气期四、五层修士提升修为的丹药。

他首先按照功法金源功所记载的散功步骤。

先运转金元功。

入定、控制灵力。

牧元体内的金元功灵力在他的操控下按照正常的运行路线流转起来。

一个小时后，牧元运转完了一个功法大周天。

接下来，牧元开始改变运行路线。

变成了逆转灵力运行路线，和原先相反的路线。

他浑身一震，整个身体在颤动。

牧元想骂人！

散功如此痛苦，为什么不说明清楚啊！

他赶快拿起一枚护脉丹，服了下去。

入口即化。

护脉丹化作一股暖流流淌牧元全身，大大减轻了疼痛感。

牧元深吸一口气，强制稳住身体。

就这样，牧元开始了一步步散功。

随着精神集中，他渐渐沉浸进去了，进入到不听不动、宁神静心的状态。

随着一个逆转的大周天功法运行路线走完后，牧元发现他所修炼的金元功灵力开始一道道粉碎，成为零散态的灵气。

慢慢着，随着功法运转，牧元的修为开始下降。

中途护脉丹的效用持续发挥，护住经脉。

直至暖流全部消失后，牧元就再服下一枚。

等到修为下降至炼气期三层后，牧元停下了逆行金元功功法运转路线的操作。

他开始运转起这三天琢磨了几十次的金源功功法运转路线。

金源功功法运转分为小周天与大周天，小周天适合用来短暂恢复灵力，修炼灵力则选择大周天比较合适。

大周天运转路线较为漫长，需要两个小时才能运转完一周。

不过效果极好。

等到运转完一个大周天后，牧元炼气期三层的灵力已经全部化作金源功属性了。

他继续运转金源功，开始吸收体内的零散态灵气。

虽然两个小时过去了，消散了不少，但吸收完这些仍然足以让牧元再次回到炼气期四层修为。

只是时间比较漫长。

又是一个大周天过去，两个小时的时间。

牧元将体内的零散态灵气全部炼化完毕，修为恢复了炼气期四层。