就这样缓和了大概一刻多钟，何凌才回过神来，他又思考了许久，心中苦笑道：

“难道是因为我胡乱修炼的原因吗？”

“我刚刚一次性，就是运行了五遍“定阳锻体功”，所以才异常的亢奋吗？”

“感受到滚烫的血液，坚硬的肉体，让觉得自己气血充裕的不得了，这才直接打了这么多的“散血冲体拳”，直接将自己打的全身酸软无力了......”

“而那充盈经脉的气血，又硬生生被我用四十遍散血冲体拳，给冲掉了？”

“甚至于我被那股兴奋迷惑了，不单单将吸收了狐妖妖血而充裕经脉和腹部的血液冲掉，甚至还冲掉了本属于自身原有的？”

“倒确实如此，炼完《定阳锻体功》就像打了鸡血一样，活蹦乱跳的，说话都好大声，兴奋的不行。”

“一直到刚刚打最后一遍《散血冲体拳》时，才察觉到自身的异样，我打上一遍拳时，心情都还有些激动......”

“那么就是如此了，今后修炼《定阳锻体功》前，先打几套《散血冲体拳》，好好平缓心情再继续炼下一套，不然一个控制不好，又是这个下场！”

“唉！可是我当时若不直接运行五次《定阳锻体功》，根本不可能调动那团真元游走经脉，慢慢地将身上的妖血吸收进体内，若是不那样做，那些狐尸的妖血大概全部会浪费掉......”

何凌估算了一下，大概身上溅射了狐妖四分之一的妖血，大多在剥银狐皮时就渗进了皮肤许多的灵性，后面又继续溅射到身上。

何凌现在还剩了有不到二成的神识，他原本的打算是全部耗尽，就美美地睡上一觉，但他现在什么也不想做，更做不了，他完全无法聚敛神识施展任何法术了。

皆因为他现在全身发软，若是让他打坐，只怕会直接仰头朝后面倒去，现在他的双手，还时不时的抖一下。

大腿内侧的肌肉，更是在抽搐个不停，肌肉酸胀软弱无力，连呼吸都有些吃力......

又缓了许久，何凌站起身来，在这段时间里，他控制体内的真元疗养着躯体。

因为《定阳锻体功》的原因，所以治疗效果非常显著，虽然无法驱散那种酸软和胀痛，但恢复了对身体的控制力了。

何凌抬头一看，天空中的乌云早已消散，烈日当空，已经又快要接近午时了，他免不得苦笑了两声。

何凌踉跄地走向洗澡间，每抬一下脚都感觉有些费力，昨天回来的时候，洗完澡就去睡觉了，他现在浑身酸软无力，自然不可能再去打二十几桶的水了。

刚刚修复自身肌肉又耗费了许多神识，现在连一成都不到了，他怕自己再做太多的事情，会直接晕倒在地。

走到木桶边，桶内的水面上飘着一层油花，底下沉淀了许多的污垢，但何凌知道，他现在必须洗澡，他身上一身的冷汗，整个人都是黏糊糊地，不用仔细去嗅，汗臭味已经弥漫在他的四周。

若是他直直躺床上去睡觉，睡眠质量暂且不提，把床单被套弄脏了，明显更是费事。

于是，他又聚出了小个的火球，伸入水中，不消一刻钟，木桶中的水就变的温热起来，对着空中飘出热气，何凌急忙褪去衣物坐了进去......

何凌下巴靠着木桶的边缘，在想些什么，这一次他并没有急切的洗完就走，而是又加热了一次木桶中的水，上次从藏经阁回来他只是浑身冒汗，现在却是浑身酸软，他需要用热水来缓释一下酸胀的肌肉。