“太极拳的特点就是：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，行云流水，连绵不断。想要做到四两拨千斤的地步，你们首先要做的就是将其动作要领做到融会贯通。”

“当然这并不是一朝一夕就能做到的，今天是第一天，以后的每一天我都要看到你们的进步，否则晚饭取消，以此类推。”

“啊？不会吧！”

“要不是“玄铁袋”影响，我绝对可以做的更好。”

吴长老脸色一沉，抱怨的弟子顿时闭上了嘴，不敢再说，生怕直接取消自己的晚饭。

““玄铁袋”不仅是一种束缚你们道具，还是锻炼你们各项素质的条件，现在你们可能感觉不到什么，但是等你们将所有训练都做到融会贯通，收放自如的时候，就会知道这其中的好处，那时候你们想脱掉手中的“玄铁袋”随时可以告诉我，我会亲自给掌门申请。”

众人一听这话，顿时面露喜色，只要能去掉这折磨人的“玄铁袋”，什么刀山火海都闯了。

接下来的半个时辰里，没有一个人抱怨，都在咬牙练习着太极拳。

“第二十三式-十字手！”

“第二十四式-收势！”

所有弟子翻掌分手，双臂垂落，并步还原，虽然动作依然不是那么标准，但比之前已经有所进步。

吴长老点了点头，“今日的太极拳就练到这里，所有人原地放松半刻种，山门前集合。”

这时候天才亮起，青阳山的清晨让人感到极为舒适，鸟儿轻鸣，晨露未干，倒是别有一番风景。

吴长老站在山门前，看着稍作精神的弟子们。

“第二阶段，想必大家应该很清楚了，从山门到山脚，十圈！不许动用灵力，不许私自取下“玄铁袋”。”

原本大家还想着掌门怎么会想出这么简单的训练，特别是已经有修为的弟子们，难免会有些自豪感。

但是，当听到不许动用灵力，并且带上“玄铁袋”的时候，所有人一下回到了同样的起跑线，清一色苦瓜脸。虽然如此，但是大家都长记性了，哪怕是心中有所不满，也不敢说出来。

等吴长老一声令下，所有人迈着沉重的步伐，集体下山，当然，下山还算是比较轻松的。

“成哥，你说掌门怎么会想到这么变态的修炼方法，别说绑着“玄铁袋”了，就算是什么都没有，这样十圈也受不了啊！”

刘翼一边下着石阶，一边问道。

“刘翼，不知道你有没有发现一个问题。”

“什么问题？”

王成没有回答他，反而这样问，让刘翼一时间不知如何回答。

“同样的“玄铁袋”在不同的人身上，所表现出来的能力也不同，苏玉师兄跟大壮师兄就不说了，那林放还有李天昊没有灵力跟咱们是一样的，为什么他们能比咱们轻松？”

“还有那群女弟子，特别是为首的王诗诗，她并不是灵修，一介女流竟然比我们都要轻松，这难道还不能说明问题吗？从一开始就没有抱怨过一句，一直咬牙在坚持着这样毫不合理的修炼。”

刘翼似懂非懂的看着王成。

“难道他们比我们都要天才？”

“不，绝非他们比我们天才！而是他们已经知道了掌门这样做的真正用意！所以适应这样修炼的速度比我们快了不止一点。”

“真正用意？”

王成眼神坚定的看着领先他的几人。

“没错，吃的苦中苦，方为人上人！”