食堂的店面毕竟是童幼昕承包的，伙食费也是她一个人出，虽然孙晓磊吃不了多少钱，童幼昕也不可能差这点钱，不过肖俊还是觉得有必要跟她说一声。

童幼昕笑着道：“没事，我都没给你私教费呢，你还用跟我算计这些？”

肖俊抓着脑袋，呵呵笑道：“那就谢谢学姐了。”

两人一起走了半路，在女生宿舍前分开。

童幼昕回了宿舍，肖俊继续往三食堂走去。

店铺前毫无意外又围了一些人，不过比起昨天少了很多。

肖俊废了一顿口舌，把这些馋猫打发走，然后继续准备其它早上要吃的东西。

鸡蛋是必不可少的。

红豆薏米粥也可以天天吃。

蛋糕已经烤好，只需要再拌一点小凉菜，这顿早餐就齐活了。

红姐和乔金莲是一起来的，然后是童幼昕和孙晓磊。

肖俊给几人介绍了一下自己这位‘拘谨’的兄弟，然后便是把准备好的早餐分发下去。

有孙晓磊在，他主动接过了童幼昕的活，帮肖俊干这干那，避免和几个女生或者女人在一起是的尴尬。

“咦，肖俊，你这几份小菜怎么都不一样？”

孙晓磊把几碟小凉菜放进托盘里，看着里边各不相同的用料问道。

肖俊微微一笑，说道：“咱们几个训练目的不同，对营养的需求也不同，吃的东西当然也不能一样。”

“那这几份都是谁和谁的？”

肖俊放下手里的东西，走过去，指着几份小菜道：“这份有海带的是给乔小姐的，带姜片的是给你准备的，剩下三份是我和童学姐还有红姐的，能记住不？”

“能是能，不过我不喜欢吃姜啊。”

“废话，你要是喜欢吃姜，也不至于累成现在这样，男人不可三日无姜没听说过吗？这就是专门给你准备的。”

“我……”

孙晓磊哭丧着脸。

谁都知道姜是好东西，可吃不下就是吃不下，再好的东西，咽不下去能怎么办？

于是肖俊想了个办法，给他把姜切成碎末，然后加了点老陈醋。

这样一来，老陈醋的天算味道盖住了姜的苦辣，吃起来就没那么难以下咽了。

一顿早餐很快吃完。

肖俊继续让孙晓磊帮忙答道。

等人都走光后，和林美红一起去硬派健身进行今天早上的锻炼。

两天三夜的减重，距离完成18斤任务只剩最后两斤。

这几天红姐的体重降低，不但身材好了许多，身体各项技能也有了较明显的复苏，最让她感到惊喜的是，老公看她的眼神里，好像也多了些以前经常能见到的情绪。

见着了健身的好，才会更有动力。

现在的林美红根本不需要肖俊鼓励，自己就咬着牙把跑步坚持下来。

毫无意外，再次触发引燃。

随着哔的一声轻响，机械的提示音也随之响起。

“助学任务已完成。”

“奖励课时+9，减脂点+2，塑形点+1。”

“超额完成任务35%，奖励课时+3，减脂点+1。提前完成任务57%，奖励有氧运动初级教程总课时-15，自重锻炼初级课程总课时-5。”

“新任务正在生成中……”

虽然早有预料，但是听到任务完成的声音，肖俊还是松了一口气。

这几天他每天都要购买私教基础大全，有氧，饮食，自重，按摩，五种课程。

现在他手里只剩下最后两个课时。

如果在今天中午之前完不成任务，他就只能选择放弃其中三种课程，到时候完成任务的难度就会更大。

幸好。

提前超额完成任务，不但获得奖励增多，而且缩减了不少总课时。

只要有一个教程彻底学完，自己就等于有了一项永久技能，哪怕将来没有课时点，也可以凭借永久技能继续完成助学任务。

“我现在剩余课时最少的是有氧课程，按照之前的任务触发规律，应该是跟我正在进行的私教种类有关，要不要试试多找一些减肥学院呢？”

上一个任务的触发，是乔金莲游泳抽筋的时候。

当时小母牛公司给出了按摩任务，恰好可以应对乔金莲的腿抽筋。

肖俊觉得这并不是巧合，很有可能有某种触发任务的规律。

只要能确定这种规律，自己以后就可以自由选择助学任务，也就不需要为了应付不同的任务，而同时购买太多课程。