“很简单，每天多运动，多注意点你的饮食就足够了，修习星力不需要你有多强壮的身体，只要没病没灾，身体健康就足够了。”宋轩耸了耸肩，说道。

“你要记住，星辰班在年末考核时要看的是你有没有汲取星力的能力，相比起体质来说，他们更看重的是学生的定力，这点你要明了。”宋轩强调道。

南煊也不是听不懂话的人，宋轩已经说了这么多，他的心中也有些大致方向。

“之后的考试中还会有星力的附加题吗？”

宋轩提醒道：“会有，不过难度会提升，但也只是在《星辰手册》第一章的基础上有所深入，你最好别忘记自己看过的东西，这《星辰手册》我可不会再借给你第二次了。”

南煊拍了拍宋轩的后背，笑道：“放心吧，就算是你给我也不敢要了，毕竟我没有宋兄家那么厉害啊。”

原来南煊还奇怪宋轩为什么会有《星辰手册》在手，自从到‘宋家剑馆’走了一趟，他算是明白了，就凭人家的家底，怕是有更多的资源他也丝毫不奇怪。

从宋轩这了解到年末考核的事情，南煊回到自己的座位上后，心中依然不平静。

半年多的时间说多也多，说少也少，其实过的也挺快，就看南煊怎么度过了。

锻炼身体的事不算太难，但必须坚持才有成效，在南煊看来，提升定力才是比较难的，人的精神不可能集中太长时间，只要持续一段时间就会分神。

既然年末考核要重点考察学生们的定力，那要求一定会比平常人高出很多，南煊不知道具体界限是什么，看来他只能慢慢摸索。

其实《星辰手册》第一章中也提到过定力的重要性，主要是用在感知星辰、汲取星力上，对星力掌控程度越深的人定力自然会更强，这应该是毫无疑问的。

不过可以想象的是，定力的提升将是一个漫长的过程，需要克服人的惰性，现在的社会科技得到了大发展，对人的吸引力太大，没有定力的人早就沉迷其中了。

既然宋轩说不会再借《星辰手册》给南煊，他索性在上课的时候偷偷把《星辰手册》第一章的内容都记录在显示屏上，保存起来，以便随时查看。

下午的课就这样不知不觉过去了一大半，南煊正在检查记录下来的内容中是否有什么遗漏，这时，教室里有人喊了起来。

“年级排名出来了，大家可以看看自己的位置。”

听到这话，众人也是赶紧调出排名表，对比起来。

左凡一阵高兴，他先看了眼年级前几人的成绩，摇了摇头，然后从最后一名开始往上看，期待很快看到南煊的名字。

可是越看左凡心中越感觉不对劲，再往上就要到自己那了，难不成南煊考的比自己好？

左凡咽了咽喉咙，目光向上移动着。

“南煊，班级15名，年级100名。”